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瑜伽梵音唱颂与冥想
作者:govindayoga    发布于:2013-10-14 02:44:32    文字:【】【】【
摘要:瑜伽唱颂是瑜伽师修习中不可缺少的重要一部分,让我们在瑜伽修习获得更大的提升。 瑞丽瑜伽全体瑜伽师将参加高文达(Govinda)老师三天唱诵班课程,想成为一个完整的瑜伽老师吗?快快报名吧
瑜伽唱颂是瑜伽师修习中不可缺少的重要一部分,让我们在瑜伽修习获得更大的提升。
瑞丽瑜伽全体瑜伽师将参加高文达(Govinda)老师三天唱诵班课程,想成为一个完整的瑜伽老师吗?快快报名吧
 
一、课程内容包括:
1、什么是完整的瑜伽
2、瑜伽练习要领
3、瑜伽呼吸及作用
4、发音的技巧与训练
5、梵文曼陀罗
6、铙钹的使用
7、在唱颂中冥想
8、系统唱颂要领
9、感受心灵净化
二、上课时间:
课程安排
10月25日:
09:30——10:00   课程概述与共识
10:00——11:00   全面理解瑜伽
11:00——11:30  瑜伽练习受伤的原因
11:30——15:00   午餐及午休
15:00——15:20   瑜伽冥想与放松
15:20——16:30   瑜伽练习要领与自我保护
16:30——18:00  瑜伽呼吸及作用
 
10月26日:
09:30——9:50   唱颂与互动
9:50——11:30   发音的技巧与训练
11:30——15:00   午餐及午休
15:00——15:20   瑜伽冥想与放松
15:20——15:50   曼陀罗(一)
15:50——17:00  节奏与乐器的掌握
17:00——18:00   曼陀罗(二)
 
10月27日:
09:30——10:00   唱颂练习
10:00——11:30   瑜伽冥想的力量
11:30——15:00   午餐及午休
15:00——15:20   瑜伽冥想与放松
15:20——17:00   唱颂要领与体验
17:00——18:00  问答与总结
 
三、收费标准:
三天课程2600元,10月20日前1600元(不含食宿)
四、上课地址:河南省商丘市文化路四季港湾瑞丽瑜伽学校
五、报名对象:
瑜伽教练、热爱瑜伽者、热爱唱诵者
报名电话:13849641999
农业银行帐号:6228 4823 8237 6558 912  *爱华
脚注信息
香港九龍佐敦彌敦道208-212號四海大廈10樓1001室
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