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玄音唱颂与瑜伽冥想课程介绍
作者:Govinda    发布于:2012-07-11 12:19:05    文字:【】【】【
摘要:一、课程内容大纲: 1、瑜伽冥想与玄音唱颂的有效结合 2、个人声音五腔检测 3、瑜伽曼陀罗的讲解与练习 4、玄音唱法基础知识 5、调息吐纳法 6、独家拉筋练习 7、玄音发声法基础练习 8、瑜伽唱颂练习 9、玄音唱颂与七轮讲解 10、玄音震开眉心轮与顶轮的体验 11、玄音震开喉轮与心轮的体验 12、玄音震开腹轮与脐轮的体验 13、玄音唱颂与瑜伽歌曲结合练习 14、玄音在实践中的运用 15、冥想与分享

一、课程内容大纲:
   1、瑜伽冥想与玄音唱颂的有效结合
   2、个人声音五腔检测
   3、瑜伽曼陀罗的讲解与练习
   4、玄音唱法基础知识
   5、调息吐纳法
   6、独家拉筋练习
   7、玄音发声法基础练习
   8、瑜伽唱颂练习
   9、玄音唱颂与七轮讲解
   10、玄音震开眉心轮与顶轮的体验
   11、玄音震开喉轮与心轮的体验
   12、玄音震开腹轮与脐轮的体验
   13、玄音唱颂与瑜伽歌曲结合练习
   14、玄音在实践中的运用
   15、冥想与分享

二、课程具体时间安排:

8月17日:

9:00-10:00 玄音唱颂与冥想的有效结合
10:00-10:30 个人声音五腔检测
10:30-11:30 玄音唱法基础知识
11:30-12:00  问答
12:00-14:00  午餐、休息
14:00-14:30 瑜伽曼陀罗的讲解与练习
14:30-15:30 玄音基本功练习
15:30-15:40 休息
15:40-17:15 玄音唱诵与七轮讲解
17:15-18:00  问答与冥想


8月18日:

09:00-09:30 瑜伽唱诵歌曲学习
10:00-10:30 玄音基本功练习
10:30-11:30 玄音震开眉心轮与顶轮的体验
11:30-12:00  问答
12:00-14:00  午餐、休息
14:00-14:30 瑜伽曼陀罗的练习与唱颂
14:30-15:30 玄音基本功练习
15:30-15:40 休息
15:40-17:15 玄音震开喉轮与心轮的体验
17:15-18:00  问答与冥想


8月19日:

09:00-09:30 瑜伽唱诵练习
10:00-10:30 玄音基本功练习
10:30-11:30 玄音震开腹轮与脐轮的体验
11:30-12:00  问答
12:00-14:00  午餐、休息
14:00-14:30 瑜伽唱颂
14:30-15:30 玄音基本功练习
15:30-15:40 休息
15:40-17:15 玄音在讲课实践中的运用
17:15-17:45 玄音唱颂与瑜伽歌曲结合练习
17:45-18:30 问答&结训

 

三、课程费用:1800元
     

四、开课日期及地址:
日期:2012年8月17日-19日
地址:广州市天河区金泽大厦0811室(体育东路与黄埔大道西交界处)

脚注信息
香港九龍佐敦彌敦道208-212號四海大廈10樓1001室
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